学习过程中两种不同的认知模式

  • 专注学习:

    • 定义: 这是一种深入学习的模式,通常用于解决特定的问题或理解特定的概念。在专注学习时,你集中注意力,深入研究和掌握特定的信息或技能。
    • 特点: 强调深度思考和集中注意力。这种模式涉及对特定主题进行深入研究,以便更好地理解和应用所学的知识。
  • 分散学习:

    • 定义: 这是一种广泛的学习模式,通常发生在专注学习之外。在分散学习时,你的思维更加放松,允许思维在不同的概念和想法之间漂移。
    • 特点: 强调对多个概念的涉猎和连接。这种模式涉及到与多种信息和概念有关的广泛思考,有助于提供新的视角和创意。
  • 区别:

    • 焦点: 专注学习侧重于深度思考和对特定主题的集中注意力;分散学习强调对多个概念的广泛涉猎和连接。
    • 状态: 专注学习时,思维状态通常较为紧凑和有针对性;而在分散学习时,思维状态较为放松和漂移。
    • 应用: 专注学习通常用于解决问题、深入理解复杂的主题;分散学习有助于激发创意、将不同领域的知识联系起来。
  • 建议:

    在进入具体细节之前,先阅读一些介绍性材料,以便对一个领域有一个高度的了解,这通常是好的。

制定计划

  • 确定目标

    我想在两年后成为一名专业的 Web 开发者。
    我想学习足够的知识,为我当地的业余网球俱乐部建立一个网站。

  • 准备条件

    需要哪些工具
    需要哪些知识

  • 投入规划

    我每周需要投入多少小时?
    这需要花费多少时间和金钱?
    分为几个阶段,每个阶段达到怎样的效果

  • 保持动力

    尽量让你的工作环境更有效率
    把大问题分成具体的小问题,确定问题层级
    奖励你自己

  • 周期练习

    计划实行的过程是了解-认识-实践-思考的迭代提升过程